Oui, oui, je sais bien, son nom fait rire ... moi même, j'ai découvert cette plante il n'y a pas très longtemps !
Elle n'est pas évidente à trouver en France, même dans les magasins bio ... mais si vous arrivez à mettre la main dessus, surtout n'hésitez pas.
La camu camu est une plante d'Amazonie péruvienne qui pousse dans l'eau, et qui possède des fruits ronds de couleur orangée.
Elle est connue depuis très longtemps des anciennes peuplades locales pour la force et la puissance qu'elle leur donnait.
Ces fruits sont remarquables, car ils sont très riches en vitamine C et potassium qui permet de donner du tonus au corps, renforcer le système immunitaire et donc lutter contre les vilains microbes (ça c'est intéressant, surtout l'hiver), et enfin, d'augmenter la résistance au froid.
Pour tout vous dire, c'est même ces baies là qui contiennent le plus de vitamines C naturelle que l'on ai jamais enregistré ! Alors c'est pas peu dire, je pèse mes mots quand je vous dis « très riche en vitamine C ».
Ces fruits sont aussi riches en d'autres vitamines et minéraux, et notamment ils possèdent un excellent complexe aminoacide qui aide à l'absorption de la vitamaine C lors de la digestion !
Vous le voyez, cette plante et ses fruits sont bons pour vous, et je vous la conseille surtout en cas de fragilisation de votre corps, que ce soit lorsque vous êtes dans une période de grand stress, surmenage ou fatigue ou quand vous êtes malade, aucun doute, elle vous permettra de vous rétablir au plus vite.
De plus, les inconvénients liés à l'utilisation de cette baie sont ... tout simplement inexistants, donc, encore une fois, ne vous en privez pas !
Le camu camu est véritablement le « fruit santé » par excellence ... dommage qu'on le trouve souvent sous forme de complément alimentaire (que je ne vous déconseille pas, loin de là ), et très rarement sous sa forme naturelle.

1 Commentaire
1
Salut,
Très bien le camu camu, j'en ai eu en poudre via un grossiste, excellent et prit le soir ca aide à dormir, royal !
Malheureusement je n'en trouve plus, auriez vous de bonnes pistes?
Merci
16 mars 2008 Ã 10:06Phil
Ajoutez un commentaire
Merci de consulter notre charte de modération avant de poster votre commentaire.