Pendant longtemps pour moi courir a été synonyme de souffrance, d'obligation, de douleur, de sueur, d'essoufflement et autres joyeusetés du même genre ! Je n'avais donc plus chaussé mes baskets pour courir depuis belle lurette quand je m'y suis vue contrainte par une épreuve de concours !
J'ai donc ressorti mes baskets de leur placard, les ai dépoussiéré et suis partie courir. Les premières fois seule, un enfer ! Tous mes vieux souvenirs ont ressurgi, intacts ! Et puis une amie m'a prise par la main et m'a dit, mais si tu vas voir, çà va aller. Alors j'y suis retournée, un peu à reculons il faut bien l'admettre ! Nous sommes allées courir dans les bois et au fur et à mesure je me suis sentie bien ! J'ai pu respirer de l'air pur, apprécier la nature et penser à autre chose qu'à mes muscles endoloris, au souffle qui me manquait.
Peu à peu j'ai pris goût à cette sortie, à ces instants précieux où je cours dans la nature. Mon corps apprécie, mon esprit aussi !
Je suis contente de ne pas être restée sur mes souvenirs de pré- adolescentes ! Courir quand on est devenues adulte présente des charmes insoupçonnés. Sans parler des confidences que l'on peut se faire bien à l'abri dans les sous bois…
1 Commentaire
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tout a fait d'accord, la course change bien des choses.
Moi je m'y suis mis en y allant le matin à jeun, et c'est super efficace pour fondre
30 juillet 2008 Ã 15:59Ajoutez un commentaire
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