Bon d'accord c'est un peu juste mais j'habite en Normandie lol.Et rien, non vraiment rien ne m'empêchera de plonger dans la grande bleue. Ni la fraîcheur de l'eau, ni les algues, ni les galets!
Quel délice de plonger dans cette eau pas toujours chaude, pas toujours calme, pas toujours propre!
Quel bonheur de sentir la caresse des vagues et l'odeur du sel!
Je me sens tellement bien dans l'eau, légère, apaisée. Dans l'eau, corps et esprit sont en harmonie.
L'eau me fait donc du bien mais pas seulement à moi!
Pour preuve, dans les centres de thalasso on utilise l'eau de mer pour ses bienfaits. L'eau de mer nous porte plus et mieux que l'eau douce et nous permet donc une plus grande liberté de mouvements.
De nombreux oligo-éléments entrent en contact avec notre organisme pour nous permettre de recharger nos batteries. L'eau de mer permet de réduire stress et anxiété.
Associée au soleil, la baignade en mer est une véritable mine d'or pour notre santé morale et physique.
L'air marin lui aussi nous permet de nous sentir mieux. En cas de fatigue, de baisse de moral passagère, respirer un bon bol d'air pur nous requinque en un instant.
Alors, si comme moi vous avez la chance insolente de vivre au bord de la mer, de pouvoir vous baigner dès l'apparition d'un rayon de soleil sans avoir besoin d'attendre les vacances usez et abusez, en toute saison, mais aussi en toute prudence, de l'eau et de l'air de la mer.
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