Je me penche, ces jours-ci, sur les quelques techniques qui existent pour venir à bout de l'empâtement du corps en plus d'un régime bien sûr..... envie d'un massage? Oui!! Et pourquoi pas un drainage lymphatique par exemple!
Il s'agit d'une technique de massage mise au point par le Docteur Vodder, un autrichien, en 1933. Il s'agit de masser au préalable les ganglions du cou avant de parcourir ensuite les bras, les jambes, le torse et éventuellement le visage.
L'idée est d'évacuer le liquide lymphatique en massant la peau avec des mouvements en cercle et en spirale.
Correctement exécuté, ce massage, sur plusieurs séances, donne des résultats. Le teint est plus lumineux, le visage est affiné, la peau plus tonique. L'organisme est nettoyé et cela se voit.
C'est exactement ce qu'il nous faut pour la rentrée!! Cela est un peu de sport! Un vrai culte du corps moi je dis!
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