Sur le toit qui me sert de jardin à Paris, j’ai un pied de verveine.
J’aime la verveine. J’aime son odeur. J’aime en faire des infusions. Petite, j’en cueillais des feuilles que je fourrais dans mes poches pour en être parfumée toute la journée. Plus tard, je la ramenais de mes Pyrénées natales par sac entier pour la faire sécher dans ma chambre de bonne. Tout ceci pour dire que la verveine est une plante importante de ma vie et que, par chance, elle possède un certain nombre de vertus.
Les voici décrites pour vous.
Verveine odorante ou Aloysia citrodora
C'est cette plante qui fournit la « verveine » vendue en pharmacie et
en herboristerie. On en extrait une huile essentielle utilisée en
parfumerie et dans les produits de toilette.
Elle est fébrifuge, antispasmodique, antifongique, légèrement sédative et eupeptique (aide à la digestion).
Posologie : Interne
— Infusion : 1 c à c de sommités fleuries pour une tasse à thé et boire 3 à 4 tasses/jour.
— T.M. : 40 à 50 gouttes, après les repas (libère le système digestif).
Externe
- Feuilles fraîches écrasées : sur le front en cas de migraine.
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