Je ne me suis jamais penchée sur Weight Watchers.. c'est bien ou pas? Apparemment, ils respectent bien l'idée que maigrir ne doit pas se faire en peu de temps et là, je découvre qu'ils font des plats... ben ouais, je pensais qu'eux, c'était des milkshakes chocolat aux heures des repas.. mais je dois confondre...
J'ai découvert sur http://www.femmeactuelle.fr qu'ils viennent de lancer deux nouveaux produits gourmands qu'on aux rayons frais :
la quiche lorraine au fromage frais
la tarte au chèvre et épinards fondants.
"Le secret pour vous régaler sans tuer votre ligne, c’est leur recette sans pâte. Avec moins de 175 calories par portion, les nouvelles tartes Weight Watchers affichent des valeurs nutritionnelles inférieures de 20 % en moyenne aux tartes habituelles. Très pratiques, ces tartes sont prêtes en 1 minute 30 au four à micro-ondes. Accompagnées d’une salade, elles sont parfaites pour un repas équilibré. On vous conseille d’adopter ce menu léger au soir car pour le midi, c’est un peu juste et vous risqueriez de craquer au quatre heures."
Si vous utilisez WeightWatcher, je serais assez curieuse d'avoir votre impression... a-t-on besoin qu'on cuisine à notre place?
11 Commentaires
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bonjour
27 septembre 2008 à 08:52alors je suis inscrite a weight watchers depuis le 1er avril 08 et j'ai deja perdu 19,1 kg !!!
WW n'est pas un regime alimentaire mais plutot une maniere de manger plus sainement...et surtout sans privation
bref en reunion ils nous enseignent que la clé de la reussite (entre autre) est de CUISINER maintenant nous sommes aussi des etres humains et certains jours comme tout le monde on n'a pas forcement envie de cuisiner et c'est la qu'interviennent les plats cuisinés pas la peine de compter les points, ils le font pour nous lol par contre ce sont des produits tres chers....
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d'accord avec Kti :) WW c'est plutôt une autre manière de manger, plus saine, plus variée. Il vaut mieux cuisiner soit même avec WW car il est parfois difficile de déterminer combien de points fait tel plat préparé. C'est l'avantage de ces tartes : on sait combien de points elle valent :)
27 septembre 2008 à 09:083
kti74 : Dis donc ça a l'air vachement bien comme programme!! 3 kilos par mois plus un suivi... me semble que c'est vraiment bien..
ET ces réunions sont sympas?
27 septembre 2008 à 09:104
Acesse : cette autre manière de manger semble aller dans le sens des nutritionnistes non? J'ai l'impression, que coût mis à part, WW est plutôt exactement ce qu'il faut pour aider à perdre du poids.. en même temps,ils existent depuis si longtemps qu'ils ont eu le temps d'acquérir l'expérience nécessaire!!
27 septembre 2008 à 09:475
Les plats existent depuis un bon moment, on les trouve facilement en rayon surgelé. J'avais été agréablement surpris, ils sont loin d'être mauvais et peuvent servir même pour juste un ou deux soirs pour faire un repas plus "léger", sans le sauter, et bien sûr sans suivre le programme WW.
28 septembre 2008 à 17:176
@ Laurence : oui tout à fait cela va dans le sens des nutritionnistes. En cadrant un peu plus les choses pour les handicapées dans mon genre incapables de cuisiner sans rajouter une louche de creme fraiche ! lol ! L'avantage du programme c'est qu'il permet une vraie perte de poids : lente, progressive et quasi définitive car on prend de nouvelles et saines habitudes :)
30 septembre 2008 à 15:48Je n'ai jamais mangé autant de fruits et légumes que depuis que je suis WW :P
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Acesse : je pense que le fait d'être entourée, conseillée, épaulée quand on veut maigrir et bien ça motive... on lâche moins facilement l'affaire.
01 octobre 2008 à 20:16Ces WW ont l'air vraiment pas mal.. mais ça fait un peu secte non?
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AlainD :oui. Mais là, il y a de quoi faire sur le marché côté repas équilibré et pas trop calorique!
01 octobre 2008 à 20:179
oui, on pourrait croire que ça fait un peu secte, mais c'est le meilleur moyen pour se motiver et garder le moral. Ca fait aussi un peu alcooliques anonymes. Quand j'allais aux réunions, si je n'avais pas perdu de poids, les autres étaient là pour m'encourager et me rebooster. Moi, j'ai pas suivi et je n'y suis pas allée assez longtemps, mais je vais y retourner rapidement (j'avais perdu 8 kg) car je ne vois pas comment réussir toute seule à perdre mes kilos. En plus, j'ai vu que sur leur site, on peut, en plus, des réunions se faire un suivi sur internet. On peut donc suivre ses points et sa perte de poids où qu'on soit. Je vais essayer et je compte bien réussir et cette fois pour de bon.
02 octobre 2008 à 15:0210
Angèle: Courage!! Super nouvelle! Fonce..
02 octobre 2008 à 19:1311
Je ne vais pas aux réunions :) par contre j'ai un forum de copines pour m'épauler ! La seule réunion que j'ai faite, c'est ma tante qui m'y a emmenée quand j'avais 12 ans et j'ai trouvé ça tellement bête et bêtifiant que je suis sortie assez rapidement ! Bien évidemment ce point de vue n'engage que moi ^^ je suis assez solitaire de tempérament... pas trop mon truc les réunions :)
03 octobre 2008 à 14:29Ajoutez un commentaire
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