Ce sont des traitements et des soins thermaux effectués par des bains. Pour info, la thalassothérapie en est une variante, sauf qu'elle, est spécialisée en eau de mer.

La balnéothérapie semble être considérée comme l’un des agents thérapeutiques naturels les plus puissants. En tous cas, c'est excellent en cas de mal au dos apparemment.. d'après ce qu'on m'a dit aujourd'hui. Elle a pour but de régulariser la circulation sanguine en la stimulant. Cela permet de soulager ainsi la congestion interne et achemine les toxines à l'extérieur par l'intermédiaire de glandes sudoripares (en bref.. on sue!). L'action de l'eau froide ou de l’eau chaude a un effet stimulant sur une circulation faible ou paresseuse.

Mais la balnéothérapie stimule également le tonus musculaire, la force nerveuse, et la digestion. En outre, elle permet d’éliminer les cellules mortes et les toxines du corps. De nombreux médecins recommandent également un bain à remous, ou simplement un bain chaud, comme moyen alternatif pour traiter les douleurs dorsales, les tensions ou l’inflammation des tissus musculaires, les douleurs cervicales, les épaules, l’arthrite, les maux de tête, les blessures dues au sport, les diverses douleurs chroniques et le stress. Ah ben voilà.. c'est bien ce qu'on m'a dit!!

A noter également que l’inhalation de vapeurs d’eau chaude au cours d’un bain à remous est hautement recommandée en cas de sinusite, de bronchite, d’allergie ou d’asthme.

Quant à l’hydromassage, il apporte une sensation de légèreté dans la baignoire, apaise le système nerveux et relaxe les muscles. La présence des jets entraîne un mouvement de l'eau pour procurer un effet tonifiant sur le corps, en plus de revigorer les muscles endoloris..

ça donne envie non?

Source : wikipédia.fr