Prévention de la cystite : la canneberge

Cannebergecranberry L'afssaps (agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) recommande de consommer ces airelles rouges bien connues au Canada pour prévenir les risques de cystite, lesquels sont accrus pendant la grossesse. En effet, pendant la grossesse, le risque augmente en raison de la pression de l'utérus sur la vessie.

Afin de prévenir cette infection qui touche une femme sur trois, l'afssaps recommande de consommer de la cannaberge. Celle-ci empêcherait le colibacille responsable des cystites d'adhérer à la paroi de la vessie.

De plus, il est également recommandé de boire 1,5 L. d'eau par jour, d'uriner après chaque rapport sexuel et de ne pas porter de pantalon trop serrés ou en synthétiques. Pensez également à vous essuyer d'avant en arrière quand vous allez à la selle et limitez votre toilette intime à deux fois par jour.

Et si vous souffrez de constipation (qui est un facteur de risque de la cystite), veillez à avoir une alimentation riche en fibres : fruits et légumes verts, céréales complètes...

Mieux vaut prévenir que souffrir !

 

2 Commentaires

  1. 1

    Autoacbc

    Le seul problème c'est le prix des jus de Canneberge!!

  2. 2

    Agnès Gratas

    Juste remarque. Néanmoins, les médicaments ont un coût aussi... et mieux vaut prévenir de façon naturelle, surtout quand on connait la douleur qu'une crise peut engendrer !

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