Pour les fêtes, nous partons dans la famille. Cela signifie plusieurs heures de route et je dois dire, qu'immanquablement, je suis malade en voiture. C'est vraiment génant. D'abord parce que c'est très désagréable d'avoir la nausée mais également parce que ce n'est pas très agréable pour les autres de me savoir chaque fois malade. J'ai testé, bien-sûr, plusieurs solutions, que ce soit des médicaments ou encore de mâcher du chewing-gum et parfois ça marche, mais pas toujours.
Voici une autre solution que je viens de découvrir : l'aneth. C'est une plante qui est est utilisé depuis des siècles dans diverses préparations digestives. Elle est reconnue comme étant très efficace contre les nausées ! A noter donc. Les graines d'aneth agiraient sur les muscles lisses de l'intestin pour empêcher les spasmes. Elles contiennent aussi du potassium qui favorise les fonctions d'élimination du corps.
On peut s'en procurer en supermarchés ou dans des boutiques bio. On peut la prendre en infusion, à raison de deux cuillères à café de graines d'aneth par tasse d'eau bouillante. Il faut laissez infuser au moins dix minutes. On peut maximum prendre trois tasses par jour.
Attention toutefois, l'aneth a un effet diurétique à fortes doses.
Une autre solution me plaît mieux : il s'agit de mâcher quelques graines de la plante jusqu'à ce que la nausée disparaisse. Voilà qui devrait répondre au problème dès qu'il se montre !
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