Menée sur des femmes obèses qui consommaient moins de 600 mg de calcium par jour (à noter que la quantité recommandée est de 1000 mg). Elles ont été séparée en deux groupes suivant tous les deux un régime amaigrissant identique à l'exception de :
1 - le premier groupe recevaient deux comprimés de calcium totalisant 1200mg
2 - le deuxième groupe, deux comprimés de placebo.
A l'issue des 15 semaines de régime, les femmes du groupe calcium avaient perdu 6 kg, alors que celles du groupe placebo n'en avaient perdu qu'un.
Le directeur de la recherche, Angelo Tremblay explique : «Notre hypothèse est que le cerveau perçoit une carence en calcium et cherche à la compenser en stimulant la prise alimentaire, ce qui, bien sûr, ne favorise pas le succès d'un régime amaigrissant. Un apport suffisant en calcium aurait pour effet de prévenir cette hausse du désir de manger».
Si cela vous tente, pensez à consulter votre médecin pour en discuter avec lui et vous assurez qu'il n'y aucun risque pour votre santé.
L'étude a été publiée dans le dernier numéro du British Journal of Nutrition.
2 Commentaires
1
Merci pour l'info ;-)
19 mars 2009 à 12:542
A l'attention du responsable/propriétaire du site
Bonjour,
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Je vous remercie d'avoir pris le temps de lire ce message et je m'excuse pour le dérangement dans le cas ou vous ne seriez pas intéressé.
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02 juillet 2009 à 20:26Sandrine Lagrange
Internet 3C Ltd.
Digital Marketing Agency
Tel. UK: 0044 2081802103
sandrine@internet-3c.com
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