Connaissez-vous le fluidity ?
C’est LE nouvel appareil de sport à la mode :-)
Concrètement, c’est une sorte d’appareil dépliable, qui prend donc très peu de place, et qui une fois déplié s’apparente à une barre de danse classique avec un tapis de sol incorporé.
Une salle de danse à la maison que vous pouvez transporter.
Grâce à cet appareil, conçu par les designers du MIT, et celle d’un dvd vous servant de professeur dans les mouvements à effectuer, vous allez développer votre souplesse tout en tonifiant votre corps.
Cette activité est très ludique, car reprenant les mouvements de la danse classique, est lente, elle est donc conseillée pour tous les âges.
Le coût ? 150 euros pour la machine et 15 euros le dvd. C’est à peu près les prix d’un vélo d’appartement.
Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur : www.fluidity.com
Bon sport !
A très vite.
1 Commentaire
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Je suis une ancienne prof de danse et de fitness et franchement toutes ces nouveautés sont à mon avis dangeureuse si vous n'êtes pas encandrés par un professionnel...pratiquemen personne ne connait les positions idéales pour travailler son corps sans traumatiser celui-ci. Faites trés attention
24 janvier 2008 Ã 13:41Ajoutez un commentaire
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