L’idée n’est pas de mincir. L’idée n’est pas de se restreindre durant quelques jours, une semaine, plus ou moins. L’idée serait plutôt d’adopter une attitude saine à l’égard de la nourriture. Certes, ce n’est pas ce qui nous fera entrer dans la robe spéciale « bal du prince » qui a lieu dans un mois, mais cela nous permettra de porter toutes les autres robes dans les 1 ou 2 ans à venir. Et puis le prince hein ! Y'a pas que ce modèle en rayon.

Vous pensiez que le yoga était une activité douce ? Et bien c'est que vous ne connaissez pas encore sa dernière version : le yoga BIKRAM, les américains en sont fous, et la technique se développe de plus en plus en France.

Ce yoga se pratique dans une pièce surchauffée avoisinant les 40°C, la chaleur permettant (soi-disant) de relâcher le muscle plus rapidement, de faciliter l'étirement du corps et d'éliminer plus efficacement les toxines de l'organisme.